母乳喂养的妈妈们，这7个准备工作看一看，做好了事半功倍哺乳还真是一件工程浩大又辛苦的活

哺乳还真是一件工程浩大又辛苦的活，作为过来人，小南首先想对每一个哺乳妈妈说一声：辛苦了！

也希望爸爸们都能把这份看在眼里，感恩在行动里，多替哺乳妈妈们分担育儿压力。

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回归正题，既然哺乳是件工程浩大的活，那就磨刀不误砍柴工吧，各项工作都准备充分（也就是一开始麻烦点，时间久了就是熟练工了），这样对妈妈对宝宝都有好处。

那么，都有哪些准备工作呢？

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1、母乳喂养所需的物品：哺乳胸罩，防溢乳垫，喂奶时穿的哺乳衣服，喂奶时搁脚的脚凳，额外的枕头或哺乳枕可以视情况而定，一切都以自己最合适为准则。

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2、喂奶环境不要太嘈杂，以免惊吓到宝宝吃奶，但也不要太花哨，以免分散宝宝吃奶时的注意力。最好是在安静的房间里，或者专门的哺乳室。