一个人的身心能否得到健康的发展，很大程度上取决于生命之初母亲能否提供一个适宜的生长环境。那么，母亲要怎样才能为孩子营造最适宜的环境呢？首先，每一个母亲都应该成为“足够好的母亲” ，相信自己的育儿本能，保护自己和婴儿免受外在力量的伤害；其次，母亲要给婴儿提供一个“抱持”的环境，满足婴儿的所有基本需要，不要过度干涉婴儿的成长。

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足够好的母亲

对于“足够好的母亲”一词，虽然我们没有发展出一套完整的理论体系，但他提出的一些概念你也许听过，其中最有名的就是“足够好的母亲” ，英文是 good enough mother 。国内有好几种翻译，例如60分妈妈，刚刚好的妈妈，等等。

其实，我们提出这个概念是为了和“完美母亲” ，也就是 perfect mother相区别。一般认为， “完美母亲”只存在于幻想中，而“足够好的母亲”是现实中那些平常的母亲：她们永远都不可能做到完美，但她们会尽力去爱孩子；她们有很多不足和缺点，但她们会努力弥补，她们就是我们所说的“平凡而奉献的母亲” 。

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