流感又升级了！儿科爆满！今天老师来教你区分谣言，科学护理宝宝趁时间还来得及

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什么天养孩子最难？冬天！

为啥？因为不仅有流感等呼吸道疾病肆虐，还会有谣言瞎凑热闹，增加宝爸妈的恐慌！

这不，这两天，一则有关“EB流感”的信息在朋友圈、家长群不断被转发：

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EB病毒就算了， “EB流感”又是什么鬼？宝爸妈们，这是谣言！

流感只有甲乙丙丁型，压根儿就没有EB型！

预防流感就要多喝水？又是钢铁直男的套路？

10分钟内就侵入体内？莫非是妖魔鬼怪附身？

没错， 2019年的流感，虽然比以往来得有点晚，但终究还是来了！

据中国流感监测数据显示，我国内地大多数省份已经进入2018-2019冬春季流感流行季节，活动水平继续上升！

趁时间还来得及，老师赶忙准备出了这篇“流感防治指南” ，临近春节，家长一定要注意宝宝的身体健康，让宝宝过一个开心快乐的新年。

● 流感≠感冒，它们是两种病！

流感和普通感冒是两种不同的疾病，流感易引起中耳炎、支气管炎、肺炎等并发症。

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● 通过症状判断

如果宝宝表现出打喷嚏、流鼻涕，可能只是普通感冒。如果宝宝突然发热（体温升至39-40℃）、全身症状明显（极度乏力、肌肉酸痛、哭闹不止）时，要高度怀疑流感。

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注意：如果最近接触过流感患者，被感染的可能性变大！

● 流感病毒筛查

如果怀疑宝宝感染流感病毒，建议带宝宝到医院采用鼻咽拭子检测（15~30分钟），棉签蘸取，早早治疗。

注意：血常规不可作为流感病毒的筛查方法！

可怕的流感，其实能预防！

● 打疫苗！

流感疫苗，每年都要打吗？

当然要！流感病毒很容易变异，甲乙丙丁型流感不仅会轮番坐镇，还爱欺老凌弱啊！6月龄以上宝宝、孕妇及老年人等都是易感人群。

所以，没什么好犹豫的，每年都要打！不论3价还是4价，有哪个打哪个。

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打了疫苗可以高枕无忧？

打疫苗≠100%防护力，平时锻炼身体，提高宝宝的免疫力才是对抗病毒的最强武器啊！

● 勤洗手！

在流感高发期，更要及时认真地洗手！

饭前、便后，外出回家后要立即洗手；打喷嚏或咳嗽，用手捂嘴后，要记得洗手；看护病人或去医院后，更要勤洗手。

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流动水（不用盆）洗手至少40秒，也可以选用儿童专用的有一定除菌功能洗手液。

● 注意开窗通风

在没有雾霾的情况下，每天开窗通风2次，每次30分钟左右，可以降低病毒密度，使用新风系统更好。

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● 少去人多的地方

流感病毒会通过咳嗽、喷嚏等方式进行传染。流感时期，尽量避免往人群密集或空气流通差的地方凑，人越多，接触患病者的几率越大。

出入人群密集区时，最好给宝宝带上口罩。

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祝宝宝们健康、快乐地成长！