别再为了图省事，给孩子吃这种饭了！太伤孩子肠胃，赶紧住嘴吧~ 但从堂嫂那儿得知

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堂哥家儿子今年5岁，算不上宠了吧，一家人都“惯着”他，那真的是“衣来伸手饭来张口”！前几天回老家，去了趟堂哥家，中午顺便在他家吃了顿饭。

吃饭的时候，他儿子毛毛一直在玩玩具，堂嫂跟孩子说了很多次吃饭了，结果毛毛左耳朵进右耳朵出，根本听不进去，只顾着玩了，完全对桌子上的食物没有丝毫食欲。

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孩子不吃饭，堂嫂只好端着碗过去喂毛毛。没想到的是，毛毛吃了一口，还没嚼就给吐了出来。堂嫂看着特别生气：“毛病不少，这么大了还得人伺候，自己连个饭都不愿意吃，懒死算了。 ”这时，孩子的奶奶过去，把米饭里到了些肉汤，然后喂给毛毛，这才肯吃。

我这才知道，毛毛只喜欢吃用汤泡过的米饭，而且吃饭特别不喜欢嚼，基本上吃到嘴里就得咽下去。就连吃馒头都要用汤泡着吃，早上只吃面条。凡是比较干的食物，或者是没有汤的食物，他都不喜欢吃。

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毛毛的奶奶却说， “给孩子吃用汤泡的饭软软的，不用嚼就可以咽，还好消化！孩子也爱这样吃，不也省不少事嘛。 ”但从堂嫂那儿得知，毛毛的肠胃并不好，有时候肚子胀不消化还疼；不爱吃饭的时候，一天只吃一顿饭。

其实，堂嫂和毛毛的奶奶都不知道，长期给毛毛吃汤泡过的米饭，对肠胃真的不好。

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吃饭不嚼，增加消化负担

食物好消化，并不是因为汤泡出来是软的才好消化，而是通过牙齿咀嚼细碎，口腔分泌的消化液初步消化，然后咽到胃里才容易消化。如果像毛毛这样吃饭，基本不嚼，直接吞进肚子里，靠肠胃消化，肯定会增加肠胃的消化负担，长期下来，很容易出现消化不良、积食、脾虚的情况。

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吃饭喝汤，降低消化能力

很多家庭都会有吃饭喝汤的习惯，觉得很滋润。但是，很多医生表示：小孩子吃饭喝太多汤，会稀释胃液，胃液里的胃酸和消化液没稀释后，孩子肠胃的消化能力就会减弱，反而会增加肠胃的消化负担。

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孩子肠胃不好，及时调理

小孩子肠胃功能本来就发育不成熟，一旦不注意，很容易出现消化不良、积食、便秘等肠胃问题。家长及时用寡糖乳清帮孩子及时调理，寡糖乳清里有两种调节肠道菌群的益生元，可以帮助孩子改善肠胃功能，增强肠胃蠕动，促进消化吸收。从而能够预防孩子积食、便秘、消化不良等问题。