哺乳期睡觉需不需要戴着文胸？专家是这样解读的宝宝出生后的第一夜

宝宝出生后的第一夜，小雯失眠了，但她却并不像其他宝妈一样，是因为身体上的疼痛或者心理压力大而失眠，她失眠的原因很简单，就是自己以前习惯了睡前将文胸摘下来，而由于乳汁总是往外溢，今天她不得不穿着内衣睡觉，直到陪床的家人都睡着了，她还在犹豫到底要不要戴着文胸睡觉。其实不少哺乳期的宝妈都有着这个困惑，很多女性都知道，在睡前把文胸取下来能放松身体，保证血液循环畅通，会舒服一些，但在哺乳期，尤其是涨奶期的时候，不戴着文胸睡觉，又会有很多麻烦，那么睡觉的时候到底要不要戴着文胸呢？今天我就来为大家解决这个难题。

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要不要戴？

进入哺乳期后，宝妈的胸部会比平时大很多，也会变得更加的敏感，如果护理不当的话，还会导致产后胸部下垂或者变形，所以哺乳期对乳房的保护特别重要。哺乳期内，宝妈的乳房内充满了乳汁，如果把文胸取下来的话，很容易把乳头弄脏，如果不小心混入了细菌，还会对宝宝的健康造成危害，所以在哺乳期戴着文胸睡觉还是很有必要的。宝妈在挑选文胸时，要挑选无钢圈的专业哺乳文胸，减少乳房的不适感。

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