为了达到优生、优育的目的，很多人在怀孕之前，会备孕3个月的时间，在这3个月的时间里补充叶酸，合理饮食，适量运动，将身体调理到最佳状态，过了3个月之后就开始试孕。幸运石能够早日怀孕当然是件好事，但是有一些夫妻，试孕3-5个月还没能怀孕，这到底是怎么回事儿？

其实备孕的人都知道，找准排卵期同房才能够怀孕，但是排卵期有10天时间，你可能不知道卵子到底哪一天会排出，所以说排卵期的受孕率，也并不是百分之百的。因此想要提高受孕率，最关键的是要找准排卵日。备孕找不准“排卵日”？其实这3个“排卵信号” ，或许更靠谱！

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月经过后10天左右， “排卵”时的3大信号，备孕女人别错过了！

1、白带增多

到达排卵期时，女人体内的激素分泌就会发生变化，受到激素分泌的刺激，宫颈黏液会分泌增加，临近排卵日时，宫颈粘液会分泌得更多，如果你发现白带增多，而且呈现清澈、透明、拉丝状，那么你在24-48小时内就会排卵。对于备孕的夫妻来说，应该抓住这最佳受孕时机。

备孕找不准“排卵日”？其实这3个“排卵信号”，或许更靠谱！