大部分的女性应该都知道妊娠纹吧，妊娠纹其实也就是女性在怀孕的时候因为各种原因而在肚子上面留下来的一些不好看的皱纹。引起妊娠纹的原因有很多，比如说肚子太大了，或者是体内的糖皮质激素过多等等都会导致妊娠纹的形成。女性都是爱美的，肚子上面有妊娠纹，肯定自己心里也会不舒服，所以就想更好更快的消除妊娠纹。

----妊娠纹很难看？教你4个妙招，慢慢减淡妊娠纹//---- http:// //

减淡妊娠纹的方法有哪些呢？

1、首先，就是要增加皮肤的弹性，皮肤的弹性足够了，皮肤也不会皱巴巴的了。这就需要人们在饮食方面多注意，多吃一些含胶原蛋白高的食物，这些食物对产后的女性哺乳和恢复都有很大的帮助，吃了之后也可以让自己的脸和肚子上面的一些皱纹都慢慢的去除掉。

在生活当中常见的含有胶原蛋白高的食物有大豆、猪蹄、红枣等等，不过大家也需要注意有一些食物的热量是比较高的，吃多了容易长脂肪，所以在吃的时候也需要合理食用，不能吃太多了。只要吃的量是度那么不仅可以去掉妊娠纹，还可以让身体变得更健康，产后的身材也比较容易恢复。

----妊娠纹很难看？教你4个妙招，慢慢减淡妊娠纹//---- http:// //