婴有尽有丨宝宝牙痛妈妈心痛，如何预防宝宝蛀牙？很多人不知道

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说起童年，最开心的莫过小时候可以尽情的吃零食、尽情的玩。可是在尽情吃零食的时候，总有一些小朋友不能享用美味的零食，因为有蛀牙的困扰。其实，小朋友蛀牙不是一朝一夕的事情，而造成小朋友蛀牙的原因又有哪些呢，怎样来预防小朋友蛀牙，家长们应该引起重视喽！

宝宝蛀牙原因

口腔卫生差

有的孩子是不喜欢刷牙，抗拒刷牙，有的孩子是忘性大，经常忘记刷牙。

生活习惯不好

睡觉前喜欢吃东西，吃完直接就上床睡觉，要知道，晚上是牙菌斑较为活跃的时间。

喜欢吃甜食

糖果、碳酸饮料，这些东西含糖量高，又比较黏牙，吃完、喝完不漱口、刷牙的话，很容易黏在牙齿上，腐蚀牙齿。

父母传染

很多人不知道，蛀牙的病菌是会传染的，如果父母本身就有龋齿的话，当你把唾液转移到孩子的嘴里时——比如，你和宝宝共用碗勺。如果你有蛀牙，你很可能会把病菌传染给孩子。一旦孩子的口腔被变形菌所包围，他就很容易出现蛀牙，这会导致疼痛和进食困难。

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如何预防

看牙医

根据美国儿童牙科协会的建议，孩子应该在他1岁时去看牙医，要知道，大约有40%的2到5岁的孩子就已经有蛀牙了。

保护好乳牙

很多家长会认为，乳牙都会掉的，蛀虫了也没关系，好好保护恒牙就行了。但事实却是：乳牙是恒牙的向导，它们会引导恒牙的萌出。乳牙龋坏，肯定会影响到恒牙的萌出。

谨防家庭交叉感染

前面提到了导致蛀牙的细菌会通过唾液传染，妈妈有蛀牙，孩子很容易被传染。所以，建议家庭餐具不要共用，防止交叉感染。最好给孩子准备单独的餐具使用。

限制糖

限制糖是防止蛀牙的首要方法。反复地将牙齿暴露在糖中会阻碍人体天然牙齿清洁剂——唾液的分泌。像饼干和谷物之类的淀粉类碳水化合物和葡萄干之类的粘性食物也会促进牙齿蛀虫。

窝沟封闭

如果仔细观察，会发现宝宝的牙齿的咬合面上会有很多明显的深深的沟纹。这些沟纹很容易残留食物残渣，且不容易通过刷牙、漱口等方法清除。久而久之，这些窝沟中就容易发生蛀牙，医学上称之为「窝沟龋」。

窝沟封闭是一种公认的非常重要的防龋手段。顾名思义，就是用人工的材料将乳牙和年轻恒牙中较深的窝沟封闭起来，不让食物残渣滞留，以减少蛀牙风险。

好好刷牙

牙医推荐，只要第一颗乳牙开始萌出，就应该开始刷牙。而宝宝牙齿萌出的时间一般在六个月到一岁之间。而且最开始就应该使用婴幼儿专用的牙刷、儿童牙膏和牙线。

家长要积极参与完成学龄前儿童刷牙，帮助孩子们培养刷牙的习惯，指导和督促孩子掌握正确的刷牙方法。

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