紫薯吐司卷

参考年龄：10个月+

简单易上手

好吃又营养

TPIS：今日辅食小贴士

1

提供给宝宝的营养

紫薯含有丰富的膳食纤维、硒元素和花青素 。 膳食纤维能够缓解宝宝便秘 ， 硒元素有助于智力发育 ， 另外 ， 紫薯中花青素的含量仅次于蓝莓和黑枸杞 ， 能够增进宝宝的视力发育 ， 是非常经济实惠的花青素食物 。

2

添加の小要领

●紫薯蒸好后要稍微冷却一会儿再加入配方奶 ， 这样可以最大程度的保留配方奶的营养 。

●如果给10个月宝宝食用 ， 尽量选择无糖型的吐司制作 。

3

黄妈说.....

●很多宝妈错误的认为紫薯是转基因食物 ， 其实这是个谣言 。 很多机构都有过辟谣声明 ， 妈妈们不要再困扰可以不可以吃的问题了 。

◆ ◆ ◆

准备食材

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