妈妈过来看看这个标准，看看咱家宝宝长得快还是慢! 宝宝出生第1年平均共长25厘米

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宝宝出生以后，看着宝宝一天天成长，妈妈都会急切的想问问过来人，看看咱家宝宝长得是快还是慢。孩子的身高能否如意，取决于几个因素，首先是遗传因素，占70% ，其次取决于其他条件，包括运动、营养，环境和社会因素等。一般情况下，宝宝正常的成长状况是下面这样的，妈妈可以用这个标准衡量一下咱家的宝宝：

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宝宝出生后头3个月，平均每月长3.5厘米;

出生后3 -6个月，平均每月长2.0厘米;

出生后6- 12个月，平均每月长1.0- 1.5厘米。

宝宝出生第1年平均共长25厘米，第2年平均共长10厘米，第3年平均长8厘米。

如果你的宝宝增长速度低于上述值的70% ，那么可以判断为长得慢。

1至3周岁时的体格生长

1岁时的体格发育情况

体重：1周岁的婴儿体重平均是9-10千克，大约是出生时的3倍；

身长：1周岁时身长平均约74-76厘米，大概是出生时的1.5倍；

头围：1周岁时头围平均约为46-47厘米。头围反映大脑和颅骨的发育。此时前囟大多还未完全闭合；

牙齿：一般到1周岁末有2-8个乳牙，平均6个。

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2岁时的体格发育情况

体重：2周岁的幼儿体重平均是11-12千克，大约是出生时的4倍；

身长：2周岁时身长平均约84-86厘米；

头围：2周岁时头围较1周岁时增加2厘米，达48厘米。头围测量值在2岁以内最有价值。此时前囟大多已经闭合；

牙齿：一般到2周岁末有18-20个乳牙。

3岁时的体格发育情况

体重：3周岁的幼儿体重平均是13-14千克；

身长：3周岁时身长平均约89-91厘米；

牙齿：乳牙最晚2.5岁出齐，但乳牙的萌出时间存在着较大的个体差异。

有的宝宝刚开始会长得慢些，只要妈妈给予的营养均匀，并经常进行户外运动，睡眠质量也较好，妈妈就不需要太担心，千万不可因为宝宝比同龄宝宝长得慢一些，就无限制地给宝宝吃大鱼大肉。营养过剩也是会抵制宝宝生长，使宝宝生长过慢的。

平时护理宝宝时要注意

1、营养。人的长高过程有两个高峰期：一个是婴幼儿时期，另一个是青春期，这两个时期促进长高营养是基础。要给孩子多吃些富含各类营养的食物，如豆类制品、蛋、鱼虾、奶类、瘦肉等动物性食物，富含维生素C和A以及钙等无机盐的蔬菜、水果等，尤其是钙，给幼儿和学龄儿童添加适量的钙质和鱼肝油，对长个子是很有益处的。

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2、运动。运动是促进孩子长高的第二个因素。多让孩子到室外活动，让孩子能得到较长时间的阳光照射，促进机体维生素D的生成，有利于钙的吸收

3、睡眠。睡眠也是孩子长高的又一重要因素。俗话说：“人在睡中长”是有其道理的，充足的睡眠有利于孩子长高。儿童熟睡时分泌的生长激素量是全天中分泌量的50%以上。生长激素出现分泌高峰是在孩子睡眠时

4、情绪。精神愉快有利于促进儿童生长，精神压抑可抑制生长激素分泌。因此，家长应努力为孩子营造一个平和的环境，让孩子愉快地成长。

5. 感冒、腹泻等状况，会让孩子的生长停滞。腹泻的时候，体重还可能减轻。病好之后，宝宝会紧追猛赶长身体，大头很多次腹泻之后都是胃口大开饿死鬼投胎的德性！