产后身材大走样 ， 45°自拍不再美好 ， 别人喊美女时不敢回头 ， 突然从少女变成了妇女 ， 说多了都是泪 。

虽说生孩子是每一个女性的天职 ， 可是追求美丽更是女人的天性 ， 又大又松的肚子、又垂又瘪的胸部 ， 又粗又肿的大腿和胳膊 ， 还有双下巴 ， 这些通通不能要 。

其实 ， 只要找对方法 ， 重回少女很简单！

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产后减肥 ， 出现这4种信号 ， 说明你正在瘦

1、饭量变小

如果吃了比较少的东西 ， 就有了饱的感觉 ， 说明胃口已经从孕期的“胡吃海塞” ， 到了现在胃口变小了 ， 也是从扩张的食欲 ， 变成了正常的食欲 ， 这说明你已经开始在瘦了 。

2、口味变淡

分娩后并不意味着解放 ， 如果你想瘦 ， 还是要有很多忌口的 ， 口味更要淡 ， 因为盐分、油脂、糖分过多的饭菜 ， 很容易刺激你的食欲 ， 而且这些成分让人容易长胖 ， 如果你口味变淡 ， 就离瘦身更近了 。

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