“丧偶式育儿” ， 吐槽某些当父亲的 ， 要么忙于工作 ， 要么耽于玩乐 ， 在家庭生活尤其是教养孩子上 ， 在与不在一个样 。 照顾孩子几乎变成妈妈一个人背负的重担 。 “丧偶式育儿”指出了当下许多家庭存在的一个共同现象—— “父亲的缺位” 。

《2017中国家庭亲子陪伴白皮书》中指出 ， 在55.8%的家庭中 ， 妈妈是陪伴孩子的主力 。 爸爸陪伴较多的家庭仅占12.6% 。 爸爸在工作日陪伴时间为2.9小时 ， 在周末为7.7小时 ， 远低于妈妈的4.6小时与10.9小时 。

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爸爸在孩子的成长过程中是不可缺少的存在 ， 长期缺少父爱的孩子 ， 长大以后会有更高的概率出现性格或认知上的缺失 ， 表现为：独立性差 ， 过于感性；缺乏性别认同；处事容易消极极端等等 。

那么爸爸们该如何进行高效的陪伴呢？我建议啊 ， 可以从陪伴时间、陪伴质量、陪伴方式这三个方面入手 。

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