给新生儿按摩应该注意的事项，宝爸宝妈一定要注意」事先征求宝宝的同意后

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心理学研究发现，有过婴幼儿期抚触经历的人，在成长中较少出现攻击性行为，他们普遍喜爱助人、合群。另有研究表明，按摩可以刺激大脑帮助婴儿及其父母得到平和安静的感觉。

注意清洁：宝宝按摩，按摩者的双手要清洗干净，且要保持手是温暖的。

适合的环境：为宝宝准备一个可以让他放松的环境，比如：温暖的床铺、

适合的温度等。

让宝宝把玩的物品：准备尿布、纸巾、更换的衣物、无香精天然按摩油，以及宝宝喜欢的玩具，让宝宝在按摩时可以把玩。

此外建议宝宝专用的按摩油，最好选用没有味道的天然按摩油，因为宝宝会经由气味连结事物，如果当宝宝闻到这个气味，但却没有被满足时，就容易没有安全感，所以最好选用没有味道的按摩油。

征求宝宝的同意：虽然帮宝宝按摩是好事，但一定要先征求宝宝的同意，让宝宝知道：「我们准备要开始按摩了，好不好？」事先征求宝宝的同意后，再开始逐一分部位的替宝宝按摩，其中宝宝的按摩，大概可以分为腿部、脚部、腹部、胸部、手部、脸部、背部等部位。

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腹部

腹部按摩不仅能帮助宝宝建立安全感，也能缓解腹绞痛及便秘等腹部不适问题。

如果宝宝感到开心，请轻柔地用两手交替推滑腹部。

ILoveU我爱你

首先轻放一只手。

用右手在宝宝左侧腹部（也就是您的右侧），从上往下画一个「I」。从宝宝腹部右侧至左侧画一个上下左右颠倒的「L」。从宝宝右腹下侧开始，往上横越腹部然后滑到左腹下侧，画一个上下颠倒的「U」。一边按摩，一边温柔地对宝宝说：「Iloveyou」

胸部

轻柔的胸部按摩可帮助缓解呼吸不顺的问题。当您抚触敏感的胸口部位时有时可以暂停下来轻放双手，跟宝宝共同分享感受。

把双手放在宝宝的胸部中央，顺着肋骨轮廓往两旁轻推，就像在抚平书页一样。往下滑，然后绕回胸部中央，记得双手要贴着宝宝的身体。

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抚触放松

抚触放松可以在按摩过程中随时使用，而且没有年龄限制。宝宝的身体有时可能会很紧绷，把这个技巧运用在手臂和腿部可以促使宝宝放松。

轻柔地握着宝宝的手臂或腿，告诉宝宝放轻松。用镇定的声音重复说「放松」。当您感觉宝宝有反应，用微笑或亲吻给予正面反馈。

手部

这个方法可以教导宝宝放松双手。用您大姆指的指腹轻柔地打开宝宝的手，然后用大姆指和食指轻轻揉捏宝宝的每根小手指，最后从腕部往指尖的方向推滑手背。

背部

背部按摩可以增强颈部、肩部及手臂力量，帮助宝宝抬头，还有镇静与放松的功效。有许多摆位方式可以鼓励宝宝享受趴卧的乐趣。

让宝宝趴卧，然后把双手放在背部上端两侧，并与脊椎成直角。两手以相反方向来回移动。先从背部上端推到臀部，往上移到肩部，再次往下移。然后从宝宝的颈部一路推滑到脚部。

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