板栗和鸡肉的搭配相信大家都很熟悉 ， 煲汤煮粥都是很不错的搭配 。 给恺恺做过板栗鸡肉粥 ， 味道非常鲜美 ， 他也很爱吃 。 但是老是喝粥也会吃腻的啦 ， 所以我今天用板栗和鸡肉做成了手指条 ， 既可以作为零食也可以当做一餐主食哦 ， 加上美味的西蓝花 ， 主食荤素都有 ， 营养很均衡 。

了解一下这道辅食

食材：板栗 鸡胸肉 西蓝花

调料：橄榄油

工具：蒸锅

月龄：12月龄以上

文中食材不代表宝宝的一次辅食量

1、准备食材（板栗我是提前蒸熟后挖出板栗泥的 ， 鸡肉切小块后用姜片腌制去腥）

----宝宝辅食——板栗鸡肉条 ， 可以作为主食的小零食！//---- http:// //

2、西蓝花用盐水浸泡

----宝宝辅食——板栗鸡肉条 ， 可以作为主食的小零食！//---- http:// //

3、把浸泡后的西蓝花焯水两分钟后剁碎

----宝宝辅食——板栗鸡肉条 ， 可以作为主食的小零食！//---- http:// //

----宝宝辅食——板栗鸡肉条 ， 可以作为主食的小零食！//---- http:// //

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