宝宝牛奶蛋白过敏怎么办？宝妈给娃换这样东西试试看随着宝宝的不断成长发育

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周末乐乐约娇娇一起逛街，等到见面后，看着娇娇的黑眼前，乐乐发出了不可置信的感叹：“天哪，娇娇，你这黑眼圈是怎么回事，现在怎么变得这么严重了” ，娇娇无奈的笑了笑；“还不都是宝宝，晚上总是睡不好觉，我也只能陪着了” ，乐乐一脸心疼加同情的看着娇娇：“宝宝不是都半岁多了吗，按理说应该比之前更好养啊，你却看着比以前还要疲惫，走，咱们去找我医生表姐，问问她宝宝晚上睡不好究竟是咋回事，这也太折腾人了” 。去到医院后，医生表姐听了娇娇的困扰，认为可能是4个原因造成的。

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出现过敏反应

随着宝宝的不断成长发育，他们每个月所需的营养也在不断变化，如果宝妈发现宝宝在半岁到1岁期间晚上经常睡不安稳，容易哭闹，就要考虑宝宝是不是出现了牛奶蛋白过敏反应。牛奶蛋白过敏通常发生在宝宝出生的第一年，当宝妈怀疑宝宝出现牛奶蛋白过敏时，可以选择乳蛋白部分水解婴儿配方奶粉喂宝宝，它是通过酶水解工艺将乳清蛋白分解为小分子片段，降低大分子牛奶蛋白的致敏性，只有宝宝身体舒适了，晚上才能睡的更香。

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环境不舒适

宝宝睡不安稳的另一个因素很可能是环境不舒适，比如说灯光太亮，周围声音太嘈杂等，处在这样的环境中，宝宝也非常容易惊醒，睡不安稳，长时间这样，还会对宝宝的身体发育产生一定的阻碍。所以，这就需要宝妈们在宝宝睡觉之前做好准备工作，比如：整理好床铺、调整好灯光等。

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缺乏安全感

如果宝宝缺乏安全感，睡觉时就容易一惊一乍不安稳。所以宝宝白天如果受惊了，宝妈要细细安抚宝宝，然后睡觉前最好能陪在宝宝身边，让宝宝处在安心的环境中进入睡眠，只有这样，才能减少宝宝半夜惊醒的几率。

过冷或者过热

宝妈们一般总是担心宝宝晚上睡觉会冷，所以睡觉时就给宝宝裹的很厚，但是这样反而很容易让宝宝捂出湿疹，睡得不安稳。如果宝妈们担心宝宝睡觉冷，临睡前可以摸摸宝宝的脖子或者后背，如果温度正好就说明没问题，如果出汗很黏腻，就说明裹得太厚了，宝妈就要适当把被褥弄的薄一点，不然晚上宝宝嫌热胳膊腿伸出来可能会着凉，也影响睡眠。

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睡眠对宝宝的身体发育十分重要，所以如果宝妈发现宝宝总是睡不好觉，一定要重视起来，找到解决办法。