孩子吃水果的种类多多益善？医生告诉你，这几种水果3岁前不要碰小羽顺便也向医生咨询

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文/贝贝豆（原创文章，欢迎个人转载分享）

水果，对于很多人来说，都是日常生活中必备的东西。而且很多人觉得，每样水果不易一次性吃太多，但是可以多种水果都吃一吃，能够补充不同的营养元素。这样的想法，其实也没有什么错，但是对于还不到三岁的孩子，那就不太对了。

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贪吃水果致过敏

小羽自从当了妈妈之后，就恨不得把全世界最好的东西，都给自己的儿子。如今儿子已经1岁多了，小羽觉得，在吃食上，要让孩子接触各种食材，这样不但营养均衡，而且儿子华华也更不容易挑食。

小羽很爱吃猕猴桃，正好又是上市的季节，于是买了几个回家。华华第一次吃猕猴桃，觉得很好吃，便多吃了两块。但是不到3个小时，华华的身上忽然起了红疹子，再过了一会儿，疹子变成一片一片的了，这可吓坏了小羽，于是立刻带华华去了医院。

医生看了之后，摸了摸华华的肚子，华华直喊痛，再看看皮肤，便问华华是不是吃了什么？在得知华华吃了猕猴桃后，医生说，这个应该就是过敏原， 3岁以内的孩子，怎么能给吃猕猴桃呢？小羽顺便也向医生咨询，哪些水果，是3岁以内的孩子不能吃的？

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医生表示，对于3岁以内的孩子，因为他们的身体发育还不完善，所以以下几种水果，就不要吃了，否则容易影响孩子的健康，麻麻们不能忽视。

1、猕猴桃

很多家长都百思不得其解，猕猴桃不是一种很好的水果吗？怀孕的时候能吃好多呢，为啥娃就不能吃了？

猕猴桃其实非常容易引起过敏，而且，它是寒性水果。小孩子们的肠胃本就比较娇弱，寒性的水果，很容易导致腹胀等腹部问题。于此同时，还有水蜜桃也差不多。所以，寒性的水果，不建议给3岁以下的娃食用。

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2、菠萝

菠萝其实和猕猴桃一样，很容易让孩子过敏，包括有的大人还对此过敏。而且，因为菠萝的酸性很重，大人食用了都容易拉肚子、腹胀等，更何况是孩子。孩子在吃了过酸的食物，肠胃会蠕动得更加快，然后导致不适。与此差不多的，橙子、芒果等，也不要给孩子食用了。

3、榴莲

这个算是重量级的水果了，堪称水果之王。在你们还是孕妈的时候，应该就听说过，如果胎儿过大，那是千万不能吃榴莲的，若是胎儿小了些，那倒可以吃吃。而这是因为什么？因为榴莲的营养成分非常高。可是这样的营养成分，也不是一个小孩子的身体能够承受的。且这种热性水果，吃了之后也容易体内燥热，增加肠胃负担，所以，不建议服用。

很多麻麻们要说了，这也不能吃，那也不可以，那吃啥？是否太娇贵了？和孩子的健康相比，这不是娇贵，而是理性。而且水果那么多，还是有很多清淡、温性的水果供孩子们选择的。比如，苹果、香蕉、梨等。

小孩子的身体器官，都是全新的、稚嫩的，经不起这些具有强刺激性的水果。而家长喂食水果，也可以循序渐进，比如从一开始的温性水果，到稍微刺激一点的，比如草莓等。这也可以很好的保护好娃娃们的肠胃，同时又进行了锻炼。而上面几种强刺激性的水果，还是等到3岁以后再吃吧。此外，若是有一种水果，食用之后很不适，那么以后就不要再吃了。

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