菁妈有一个妹妹 ， 第一胎是个男孩 ， 第二胎是意外怀孕 ， 因为也只有一个孩子当时就决定留下这个孩子 。 前面怀孕的检查各方面都还好 ， 但是到了28周去检查时 ， 医生就说是横位 。 当时妹妹就有点蒙了 ， 医生说可以做“胸膝卧式”操 ， 看胎儿会不会自己转过来的 ， 如果转不过来的话 ， 到时就只有剖腹产了 。

----胎宝宝位置有几种？不是三种也不是四种 ， 孕28周后会有22种胎位//---- http:// //

而妹妹回家每天都跪在床上做操：

1. 跪姿 ， 大小腿成直角 ， 前臂撑地；

2. 保持大、小腿直角 ， 压低前身 ， 撑开平放于地面；

3. 抬高臀部 ， 胸部尽量贴地 。

这个练习一次 5～10 分钟 ， 一天可以做 2～3 次 。

但是二宝还是没有听话的转过来 ， 最终还是因为胎位不正 ， 只好剖腹产了 。

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