伤害孩子视力的不只有手机电视, 这4个“幕后黑手”常被忽视
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文丨福林妈咪
记得以前 , 走到路上看到有些小孩子戴眼镜还会觉得很震惊 , 但现在看得多了 , 倒也习以为常了 。
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据调查 , 中国青少年近视率高居世界第一 , 并且正呈现低龄化趋势 。 这个调查结果我是不是也给父母们敲响了一个警钟 , 预防孩子近视刻不容缓 。 毕竟再可爱的孩子戴上眼镜之后都会变得有些呆板 , 不仅仅是影响孩子的日常生活 , 更影响孩子的颜值 。
在父母的固有印象里 , 只要孩子近视了 , 就是手机、电视和电脑的责任 , 怪孩子每天玩手机、看电视的时间太多 , 才导致近视 。 不置可否 , 不加节制的玩手机看电视的确会让孩子近视 , 可是背后的原因真的只有手机电视吗?
父母们有没有发现 , 即使是孩子天天不怎么玩手机也还是会近视 , 这是因为父母们只强调了导致近视的外在原因 , 而忽视了这4个导致孩子近视的“幕后黑手” , 它们对孩子的视力更具杀伤力 。
1、遗传因素
遗传这个内在的幕后黑手 , 应该是父母最该头疼的 , 因为如果父母双方都是高度近视 , 那么就很容易遗传给孩子 。 据研究表明 , 父母都近视的情况下 , 子女近视的发病率是32.9% 。 当然遗传也并不是起决定因素的 , 环境对近视发生所起的影响更大 。
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2、缺少户外运动
现在孩子们都很少户外运动了 , 这也是诱发孩子近视的一个因素 。 可能很多父母不太理解近视与户外运动的关系 , 其实这是存在着必然性的 , 主要是因为户外的强光 。
首先孩子的眼睛在强光的刺激下 , 瞳孔会缩小 , 同时户外景色加深 , 减少了模糊程度;其次就是眼球暴露在光线下会增加多巴胺含量 , 也在一定程度上阻止眼轴的拉长 , 所以经常户外运动能够预防近视 , 而缺乏户外运动就会增加近视的可能性 。
其实也并不是孩子不喜欢户外运动 , 主要是父母缺乏这方面亲子关系的培养 , 经常忙于工作而忘记陪伴孩子 , 所以为了孩子的视力健康 , 父母一定要多陪伴孩子户外运动 , 也要鼓励孩子多结交朋友 , 这对孩子的心理健康也是有很大帮助的 。
3、学习压力
孩子的学习压力也会导致孩子近视 , 很多初高中生的作业都要写到很晚 , 有时候还要借助小台灯 , 这对孩子的眼睛会造成很大的伤害 。 除此之外 , 孩子若是没有形成良好的用眼习惯 , 这样高强度的学习压力会加快孩子的近视 。
4、取暖神器小太阳
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很多家庭冬天都用过取暖神器小太阳吧 , 真的是很好用 , 坐在小太阳旁边 , 立马觉得暖和了 , 但是小太阳也会导致近视 。 因为小太阳采用的红外线辐射 , 孩子长时间盯着看会导致眼部晶状体受伤 , 尤其是小宝宝 , 会对这类东西比较好奇 , 会一直盯着看 , 这就很容易损伤宝宝的视力 , 而且幼童时期对眼睛造成的伤害几乎是不可逆的 。
不管是以上哪些因素 , 都对孩子的视力造成一定程度的影响 , 甚至还会对孩子的成长造成影响 , 所以父母必须要重视 , 预防这4个“幕后黑手”伤害孩子的眼睛 。
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