鸡蛋营养丰富 ， 而且是一种超级百搭的食材 ， 跟什么一起做都是非常棒的美味 。

但是很多妈妈都说宝宝鸡蛋过敏 ， 怎么办？其实呢 ， 大多数鸡蛋过敏的原因都是由于蛋清引起的 ， 蛋黄过敏的比较少 。 所以宝宝如果鸡蛋过敏的话 ， 宝妈们不妨先给宝宝排除下是蛋清过敏还是蛋黄过敏 。 知道了原因所在 ， 咱就可以放心吃鸡蛋啦 。

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之前我们用蛋清做过溶豆 ， 没看过的亲戳这里：酸奶、水果、鸡蛋 ， 这款健康零食里全都有！这次绵绵来教大家用蛋黄做溶豆 ， 蛋清过敏的宝宝也能吃啦 。 自制的溶豆小饼 ， 健康美味 ， 宝宝可以一手一个抓着吃 。

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