冬天照顾新生儿学问多，注意这3点，小宝宝健康舒适少生病洗澡前作好充分准备是非常必要的

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导读：今天是小寒，意味着开始进入一年中最寒冷的日子了。新手爸爸妈妈面对软萌的、体温调节功能尚未成熟的新生儿有点措手不及了吧？这么冷的天我们应该怎么挑选衣物，怎么穿衣，怎么洗澡，怎么设定室内温度才能让宝宝舒适过冬天呢？

1.冬天怎么给新生儿挑选衣物，怎么穿衣？

新生儿的衣服五花八门，但选择适合自己宝宝的才是最好的。

新生儿新陈代谢活跃，容易分泌油脂、出汗，所以要选择透气性好，吸湿性高的100%纯棉的衣服，特别是贴身衣物。

0-3个月的新生儿可选购50-60cm尺寸的衣服，袜子最里面带绒的，尺寸为7-8cm 。这个时候的小宝宝大多数时候都在睡觉，不怎么运动身体，可以根据室温杰添减衣物，添加的基准是，比大人多穿一件。

需要注意的是，不要觉得宝宝冷就给他裹成粽子，穿过多不仅不利于运动发育，还会引发一系列的问题，比如容易感冒发烧，

新生儿期的小宝宝要经常换尿片，所以最好备一条肚兜包下肚脐眼，轻轻包裹一下就好，别包得太紧。另外，脐带还没脱落前不要包。

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2.冬天室温与湿度设定多少度最佳？

冬天天寒地冻冷，新生儿的体温调节能力差，所以要设定适宜的温度与湿度才能让宝宝舒适度过。冬天室温调至25℃左右，湿度调至50%左右（有慢性肺部疾病的最好调到40-45%）是最适合初生婴儿成长的。太冷，给宝宝穿得太厚，宝宝无法自如运动身体，不利于大运动与精细运动的发育，导致发育落后。

冬天一般空气都很干燥，如果不开保湿器加以保湿，湿度过低，宝宝的皮肤水分流失过多，皮肤容易爆裂，甚至会滋生各种细菌，因而导致宝宝容易生病感冒。

南方大部分家庭都没有统一供暖的，我们可以开空调或电热汀来保持温度。我们的办法就是用电热汀+加湿器来调节室内的温湿度。

有人会说，我晚上给宝宝多穿点就行了。不是这样的，新生儿都是投降式睡姿，他们要把双手举出来，就算你帮他放进去，他也会伸出来。我家宝宝11个月龄了，他还在保持这个睡姿，前些天广州大降温，降到3℃ ，我一时忘了开电热汀，半夜摸他的脚都是冰的。而且，穿太多宝宝无法动弹，是一件很难受的事，我家宝宝如果给他穿太多衣服，动不了他就会哭。

需要注意的是，平常开空调开电热汀等供暖设备会产生很多二氧药碳等废气，所以要经常打开窗通风，至少每天要通风两到三次，每次20-30分钟。

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3.冬天怎么给新生儿洗澡？

冬天给宝宝洗澡可马虎不得，洗澡水温度过高容易长湿疹，稍微不注意也会着凉、感冒。

洗澡前作好充分准备是非常必要的，把洗澡所需的衣服、裤子、尿片、大浴巾、润肤露等物品备齐了再放洗澡水，最快捷的方法是，把宝宝需要所有衣物叠穿好（贴身衣物最里，马甲中间，外套最外，层层叠好），叠穿好的衣物和尿片并排平铺放在最底层，大浴巾放在衣服上面，待宝宝洗好澡上来用大浴巾把身上的水擦干就能直接一次性把所有衣物穿上了，方便快捷又不怕着凉。

我家宝宝出生的时候正是天寒地冻的大冬天，因为是个早产儿，体重只有4斤，浑身皱巴巴的就像一个小老头，身体软软的。所以月子里什么都不懂的我只是旁边协助我妈妈给他洗澡。

宝宝出院后第一次洗澡，是孩子大姑和我妈妈两个人一起帮他洗的，孩子大姑是个儿科护士，在医院每天都需要给很多新生儿洗澡，所以洗起来轻车熟路。只见她先抱着给宝宝擦了脸，洗了头，再脱掉衣服，然后她的左手抓着宝宝的右手臂（靠近腋窝处），好让宝宝的头颈部枕在她的手肘与手腕处，右手蘸了点水告诉宝宝我们开始洗澡了。

需要注意的是，冬天给宝宝洗澡，洗澡水的温度为39-40℃为宜，超过41℃会带走宝宝皮肤上的过多的油脂，导致皮肤容易干燥，甚至会因此而长湿疹。

另外，洗澡的时候多跟宝宝交流，最好放些轻音乐，洗完给记得给他擦面霜，可以把温度调到一些，给宝宝做抚触按摩。有爱的爸爸妈妈都不会忽略这一步，因为抚触按摩会大大刺激小宝宝的触角，增强体感刺激，促进大脑发育。

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