11月龄宝宝喂养指南

1、及时改变食物性状 ， 保持固体颗粒感；

2、锻炼动手能力和咀嚼能力 ， 鼓励自主进食 ， 添加更细小的手指食物 ， 发展精细动作；

3、更加注重食物的丰富多样 ， 依旧保持清淡、无盐、少糖、少油；

4、喂养次数：3次正餐+1次点心 。

----11月龄辅食怎么做？这四款每周给娃做3次 ， 宝宝吃不腻 ， 营养足//---- http:// //

今天小果妈妈带来4道适合11月龄以上宝宝的辅食 ， 每周给娃做三次 ， 宝宝吃不腻 ， 营养足！

米饭小丸子

这小丸子含有蔬菜碎、牛肉丝、奶酪碎 ， 捏成小丸子 ， 再裹上胡萝卜泥 ， 搭配香甜的红薯一起吃 ， 不仅快手 ， 还比白粥营养多啦 。

食材：

杂粮米饭60克、奶酪10克、胡萝卜10克、红薯20克、鸡蛋1个、牛肉丝5克、丁香鱼2克

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