宝宝为什么睡觉老是惊醒？如何知道宝宝想睡了？都说“台下十年功

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都说“台下十年功，台上十分钟。 ”对于孕妈而言，那就是“哄睡十年功，睡着一分钟。 ”了，每每到了夜深人静的时候，妈妈被宝宝突如其来的哭声惊醒，伸脚踹老公的时候，心里都会忍不住想， “宝啊！睡个安稳觉到底有多难哦！”当然，怀疑宝宝的同时，孕妈也会不自觉地提出疑问，宝宝睡觉不踏实，又容易惊醒，这是生病了吗？

其实每一个阶段的婴幼儿，都有可能发生夜里睡不安稳的情况，只是宝宝在六个月大前，因睡眠周期尚未建立，所以夜里睡不安稳的原因生理自然情况居多；若是过了六个月大，睡眠周期已逐渐形成，则夜里睡不安稳的原因，疾病的因素可能居多。让我们看一下婴幼儿睡眠易惊醒的几个主要的原因。

缺乏安全感

宝宝还处于胚胎阶段时就依偎在妈妈的子宫内，只要一抬手就能触碰到子宫内壁。出生后在襁褓中成长，周围尽是温暖的怀抱，宝宝感到熟悉因此当家长抱着孩子时他们入睡较为容易。一旦把孩子放在开阔的环境下，脱离熟悉的怀抱，宝宝自然难以入睡。

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