人人都知道 ， 母乳是宝宝最完美的食物 ， 是宝宝生来自带的粮仓 。 但对于咱周围很多宝妈来说 ， 想要给宝宝好好地喂个奶 ， 可不是件容易的事儿 。

遗憾的是 ， 很多宝妈听信民间传言 ， 对母乳产生很多误解 ， 导致自己奶水越来越少 。 下面菌菌说的这5件事儿 ， 想要给宝宝好好喂奶的宝妈可千万不要再做了 ， 做了奶水会越来越少的啊 。

----产后别傻傻的做这5件事 ， 宝妈别像我一样 ， 坑得自己奶水越来越少//---- http:// //

1.产后没有尽早开奶

生完孩子半小时内 ， 宝妈身体允许的情况下应该尽早开奶 。 宝宝尽早吮吸乳头 ， 刺激乳房 ， 可以促进宝妈分泌泌乳素 ， 产生乳汁 ， 形成泌乳反射 ， 而一旦形成泌乳反射的良性循环 ， 哺乳就已经成功一半了 。

况且 ， 尽早开奶还有助于宝妈子宫的恢复 ， 可以加快恶露的排出 。

2.总是担心奶水不够瞎折腾

新宝妈刚开始奶量少是正常的 ， 但量少并不代表宝宝会吃不饱 。 宝宝刚出生时胃很小 ， 第一天每餐只需5~7ml ， 相当于一勺 ， 因此吃一点初乳就够了 ， 更何况初乳虽少 ， 但价值却堪比黄金 ， 奶粉根本替代不了 。

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