冬季湿疹反反复复，妈妈们如何科学应对？第二点最关键！在浴缸里浸泡15分钟（洗澡水不要太热）

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??最近，每天在育儿群或者私信里都能收到大家发来的图片，都在询问我同一个问题！宝宝湿疹严重，一直不退怎么办？对于湿疹，我一直跟大家强调保湿保湿再保湿！麻麻们表示很有效，今天再跟大家分享下冬季如何应对宝宝湿疹！

1、使用正确的清洗用品

为了不使宝宝的皮肤受到刺激，使用的沐浴乳、香皂最好不含香精、香料，尽量使用纯天然的香皂、洗手液、沐浴露、洗发水。

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2、润肤保湿

湿疹湿疹，可别以为是太湿了才长得疹子，其实恰恰相反，对抗湿疹最基础的工作就保湿保湿再保湿！

先从洗澡说起，洗澡水一定不能烫或是过热，在冲洗过程中一定要反复冲洗宝宝身上的沐浴乳，确保没有残留。

洗完澡后爸爸妈妈们可要快快地给宝宝涂上润肤产品。纯椰子油、直接从植物中提出来的芦荟、纯可可脂被证实有着良好的保湿滋润效果！

但如果想直接使用润肤产品的话，润肤乳尽量使用霜状的乳霜（也就是英文的creme/cream），不要使用乳液（也就是lotion），因为乳液容易干燥，乳霜更能够锁住水分，也可以选择专门针对湿疹的润肤产品，比如含有燕麦成分的艾维诺等。

在怎么用润肤乳保湿上，我的观点是：厚涂，厚涂，多次涂。除了抹抹抹之外，加上一些按摩促进血液循环，可以事半功倍，帮助皮肤吸收润肤霜。而且需要注意的一点是，润肤霜一定要大量使用，每天使用3-5次，每次一元硬币大小。

对于轻微的湿疹，大家分享一个德国家庭常用的有效方法：

在浴缸里浸泡15分钟（洗澡水不要太热），然后涂上凡士林，再让宝宝浸泡5分钟，之后毛巾擦干并涂抹保湿剂，然后立即穿上衣服。

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3、对付湿疹，激素药膏当用则用

对于轻度的湿疹，做好基础护理和润肤保湿基本都是有效的，但对于重度湿疹，可就要小心了。

首先，爸爸妈妈不要担心外用激素带来的副作用，通常只有大量长期服用口服激素或注射激素才会带来种种你们能联想到的副作用。而湿疹药膏都是外用涂抹式的，最严重的的副作用就是产生依赖，而短期使用不会造成任何副作用的。

对于重度湿疹，冀连梅医生推荐的药膏主要有：艾洛松、力言卓、尤卓尔，使用时注意每天不能超过2次，涂抹面积不超过体表面积3分之1 。

4、室内不能太干或太热

冬天干燥，在室内放上加湿器是不错的选择。尽量保证屋内通风，空气流畅，室内闷热很容易让湿疹复发。

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5、衣物用用品避免使用羊毛、羊绒、聚酯纤维

宝宝触碰的衣料尽量使用100%纯棉材质，而且要经常清洗宝宝衣物用品，保证用品的清洁卫生。

湿疹不是洪水猛兽，大多数可自愈，少数会拖延至儿童期，总归是会消失的，各位爸爸妈妈不用太担心，找准湿疹病发原因，对症下药，悉心护理，宝宝会恢复成白白嫩嫩的样子滴~????