冬季,这两类水果哺乳期的宝妈可不要多吃,极容易影响宝宝的发育
冬季之后 , 很多人都会强调 , 冬季比较干燥 , 要多喝热水 , 或者多吃一些水果 , 但是对于刚生完孩子的宝妈来说 , 吃水果可是非常有讲究的 , 尤其是对于母乳喂养的宝妈来说 , 更是要特别的注意 , 毕竟宝妈的饮食可会直接影响宝宝的口粮 , 所以在吃水果这方面 , 宝妈们可要格外重视 , 像以下两种类型的水果一定要尽量避免 , 否则会直接影响宝宝的生长发育 。
----冬季 , 这两类水果哺乳期的宝妈可不要多吃 , 极容易影响宝宝的发育//---- http:// //
1、热性水果
想必很多哺乳期的宝妈听到最多的就是寒凉性的水果要少吃 , 而对于热性水果来说也是一样的 , 宝妈们如果在哺乳期间经常吃热性水果的话 , 本身冬季就比较干燥 , 那么宝妈相对的也就更容易上火 , 而上火后 , 乳汁中也会有大量的热性物质 , 在给宝宝喂奶的过程中 , 等宝宝喝下了这样的奶之后 , 容易哭闹不安 , 而且吃奶也会吃的比较少 , 有些体质比较虚弱的宝宝也有可能会长湿疹 。 热性水果主要有榴莲、桂圆等 , 所以如果想让宝宝能有一个好胃口 , 能够更好的生长发育 , 那么热性水果在哺乳期间还是少吃为好 。
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