坐月子在吃上你都创下过哪些“纪录”？网友：曾一天吃了30个鸡蛋文/孕婴帮

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“坐月子”是老人们口耳相传流传下来的一个词汇，在现在也叫做产褥期，一般的时间段是指产后42天内。因为十月怀胎，用一个身体滋养着两个生物，以身体是有一定的消耗程度的，再加上刚生完孩子以后，每个妈妈的身体会尤其的虚弱，谁都不愿意自己的女儿受苦，也就有了产后护理这回事。

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“坐月子”是现在大多数家庭都非常重视，想要在坐月子期间调理好，一定少不了一个字吃，有的妈妈为了让自己的孩子把怀孕时缺的都给补上，每天不停的喝鸡汤等都是有的，甚至有的妈妈更是在吃这一方面创下了一个记录，有一位网友曾爆料自己一天吃了30个鸡蛋， 30个鸡蛋是什么概念，蛋白质明显都会过量，还不说这一天还会不会吃别的。

刚生产后的妈妈一定很苦恼，到底怎样饮食也是健康有益的。有一位妇科医生就说过自己也遇到过一些产后妈妈不停的疯狂吃东西，瞬间不淡定了，给出了自己总结的饮食原则，来帮助宝妈更好的调理自己的身体。

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