怀孕期间能吃方便面吗？答案其实和你想的不一样
文 | 群美育儿
对于年轻人来说 ， 方便面是一个神奇的存在 。 虽然方便面是公认的垃圾食品 ， 但有时候肚子饿了 ， 就想来一桶泡面再加上一个鸡蛋和火腿 ， 解馋的同时又能填饱肚子 。 很多时候 ， 孕妈们也会异常想吃方便面 ， 但一想到方便面对肚子宝宝的发育不好 ， 孕妈们只好忍着不吃 。 有时候实在忍不住吃了一次 ， 也会有满满的负罪感 ， 那么怀孕期间吃方便面对肚子里的宝宝究竟有什么影响呢？
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我们都知道 ， 大多数方便面属于油炸食品 ， 商家为了延长保质期 ， 通常会添加防腐剂 。 孕妇长期食用 ， 不仅容易上火 ， 还容易造成营养不足 ， 进而不利于肚子里胎儿的正常发育 。 孕妈们偶尔吃一两次解解馋也没多大的影响 ， 不要把当主食就好 。 如果实在忍不住想吃时 ， 也要注意一些细节 。
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