?文 | 齐丽娟

宝宝出生之后 ， 前六个月一般都是喝母乳 。 六个月之后 ， 宝宝的食量增大 ， 母亲的奶水不足 ， 这时候就要给宝宝吃辅食了 。 过早地添加辅食会给小宝宝的肠胃带来负担 ， 太晚添加则会影响宝宝的发育速度 。 所以 ， 添加辅食的时间非常关键 ， 在合适的时间吃合适的辅食更重要 。 宝宝六个月之后家长可以适当地添加辅食 ， 及时补充营养 ， 但是要注意一点:在宝宝两岁之前不能让他们碰这几种辅食 。

----宝宝还没到2岁 ， 不要给他吃这几种辅食 ， 会影响身体发育//---- http:// //

第一种辅食:果汁

宝宝胃容量比较小 ， 所以要在有限的空间内补充高质量的营养 ， 选择营养密度较高的食物 。 水果的营养密度较高 ， 可以补充各种维生素 。 但是当水果被榨成果汁 ， 密度变低 ， 维生素大量流失 。 宝宝的胃被营养价值低的果汁占用了大量空间 ， 却无法吸收足够的营养 。 所以在辅食添加的初期 ， 不建议给孩子喝果汁 ， 果汁含糖量高会影响牙齿的发育 ， 其较低的营养价值也不利于脾胃功能的完善 。

----宝宝还没到2岁 ， 不要给他吃这几种辅食 ， 会影响身体发育//---- http:// //

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