前几日 ， 小米和好友聊天的时候 ， 说话支支吾吾 ， 好友问她怎么了 ， 她这才说：“我老公好像不爱我了 ， 最近我们同房的时候 ， 我感觉他兴趣不高,你说是不是嫌弃我了?”好友说：“你产后恢复好了吗？你们就同房 ， 你这不是给你老公嫌弃你的机会吗？女人想要产后不被老公嫌弃 ， 一定要做好产后护理工作 ， 特别是这几个方面 ， 你要是稍微不注意 ， 不仅会影响自己的身体 ， 还有可能让你老公对你失去性趣 。 ”小米这才恍然大悟 。 产后想要及早恢复健康和同房 ， 一定要注意这些细节 。

----产后想让子宫快速恢复 ， 这5件事要避开 ， 会对子宫不利//---- http:// //

1、产褥期适量活动

产后 ， 宝妈们为了不落下月子病 ， 因此会听家里老人的话 ， 经常处于卧床状态 ， 月子期宝妈需要休息 ， 但是不能长期的久卧在床 ， 这样不仅不利于恶露的排出 ， 还会对子宫的恢复也有影响 ， 如果宝妈的身体状况可以 ， 建议适当的下床活动 ， 这样对宝妈的腿部血液循环也有帮助 。 如果不可避免需要卧床休息 ， 宝妈尽量避免仰卧 ， 多采用左右侧卧的睡姿 ， 这样可以避免子宫出现后倾的现象 。

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