“我家娃都13个月了 ， 还只会爬 ， 不会有什么问题吧？”

“隔壁家的宝宝10个多月就会走了 ， 我们明显落后了 ， 是缺钙吗？”

“我儿子走路老摔跤 ， 是不是缺钙啊？要不要买点钙片补补？”

我想说的是 ， 宝宝走路或早或晚 ， 真的与缺钙无关 ， 更不需额外补钙！

----宝宝多大走路才正常？10个月还是1岁？走路早晚是不是跟它有关？//---- http:// //

1 岁内的宝宝只要正常喝奶 ， 一般不容易缺钙；1~3岁的宝宝 ， 只要每天奶制品在500mL左右 ， 加上饮食中摄入的钙 ， 多晒太阳 ， 也不容易缺钙 。

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今天就推荐妈妈们一道非常简单的补钙米粥！我用补钙的鲜虾和大白菜搭配 ， 再加上VD含量丰富的干香菇 ， 它可以促进宝宝钙吸收 ， 味道满分！营养满分！

现在天气也越来越冷了 ， 给宝宝来一碗暖暖的粥做早餐 ， 别提多暖和了！妈妈们可以多做一些 ， 和宝宝一起享受美味早餐哦~~

食谱名：补钙鲜虾粥

参考月龄：12个月以上

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