春季备孕的奥秘，想生宝宝的你还不快看一看！春季备孕成功机率大

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春季备孕成功机率大，春季的气温在10-22 C°的时间较多。而这样的气候，有助于够刺激排卵，或者是产生大量的精子，就相对容易受孕。相反，当气温超过25摄氏度时，受孕就会受到抑制，不易备孕成功。而且，有一些中医认为，准爸爸妈妈们经过秋冬的能量储藏，机体的能量已经达到峰值，所以春季是一个备孕好季节。

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各位孕妈在春季，应该如何科学健康的备孕呢？ 1、算准排卵期男性精子在子宫内存活的时间为24到72小时，而卵子适宜受精的时间大约在排卵后24-36小时内，因此备孕时应算好排卵期才能高效备孕； 2、提高身体素质春季的气温忽高忽低，而生病对胎儿的影响却是很大的。所以在备孕时，准爸爸和准妈妈一定要提高身体素质。帮妈建议每周至少锻炼3次，每次二十分钟，可以做一些有氧运动，比如跑步、爬山、游泳等。