静雅前几日和好友逛街聊天时 ， 突然小腿部抽筋 ， 疼了一会就自然舒缓了 ， 好友开玩笑的说：“我听别人说 ， 女人怀孕的时候 ， 有可能还会再长高 ， 你这不会是青春期后的二次发育吧！”静雅哭笑不得的说：“要真如你所说 ， 我就请你吃大餐 ， 不过这几天我老是这样 ， 要不去检查下 。 ”去医院检查之后静雅才发现 ， 自己体内的钙含量严重不足 ， 再不注意有可能会影响到胎儿的健康 ， 同时也会对自身的健康不利 。 有些孕妈怀孕的时候 ， 因为孕反 ， 或者有偏食挑食习惯的 ， 孕期很容易缺钙 ， 除了去医院检查以外 ， 孕妈还可以通过身体发出的这些讯号 ， 来判断自己是否有缺钙的症状 。

----孕期出现这3种疼 ， 可能是疾病的信号 ， 孕妈要留心//---- http:// //

1、小腿部抽筋

很多孕妈在怀孕初期的时候 ， 会经历孕期反应 ， 这种反应会让孕妈茶饭不香 ， 胃口下降 ， 同时也会让孕妈体内的营养物质缺失 ， 特别是到孕中期的时候 ， 要是孕妈的营养摄入不及时 ， 就会出现腿部抽筋的情况 ， 这是因为 ， 这个时期的胎儿正处在发育迅速期 ， 需要的钙元素比较多 ， 所以会让孕妈出现这种现象 。 此外 ， 随着胎儿的不断发育和增大 ， 孕妈可能还会有腰背酸疼的情况 ， 排除病因外 ， 孕妈要注意休息 ， 同时合理膳食 ， 也可以适当的补充一些营养品 ， 不然严重的话 ， 很可能出现骨质疏松的症状 。

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