孕期做B超时最怕B超师沉默后严肃的开口 ， 最好是一直欢乐的跟旁边医生聊天才好 。 有时候B超师会看似平静的提醒 ， 羊水有点少啊 ， 回去多喝水 。 难道羊水是靠喝水补上来的？那么羊水多的孕妇就不能好好喝水了呢？

----辟谣：孕晚期羊水过少喝豆浆 ， 羊水过多吃西瓜？没啥用！//---- http:// //

有说喝豆浆补羊水 ， 也有说喝豆浆降羊水 ， 还有西瓜等既补水又利尿的食物 ， 到底是补还是降

羊水 ， 是子宫里托着宝宝的“缓冲剂” ， 是宝宝日常保暖的“温水宝” ， 也是生产时的“润滑剂” ， 更是胎宝宝不断吞后尿出的“过滤液” 。 98%-99%的成分就是水 ， 与母体的交换通过妈妈新陈代谢而维持平衡 。

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孕早期是不存在羊水一说的 ， 因为宝宝是扎根在子宫内膜上的 ， 孕中期逐渐形成胎盘 ， 胎宝靠脐带吸取营养 ， 才有了羊水存在的空间 。 孕20周羊水大约是500毫升 ， 28周时增加到700毫升 ， 36周最高能到达1500毫升 ， 随后不断下降 ， 40周在800毫升左右准备出生 。

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