小薇最近怀孕了 ， 全家人都高兴的不得了 ， 但最近见小薇 ， 却发现她总是面色沉重 ， 就像有什么心事一样 ， 一问之下才知道 ， 原来前几天 ， 小薇听别人说怀孕前三个月很危险 ， 一不注意就可能流产 ， 所以心里就像压了一座大山 ， 从那之后就这也不敢做 ， 那也不敢做 ， 生怕一不小心胎儿就出点什么意外 。 我听后哭笑不得 ， 告诉小薇 ， 怀孕前三个月的确有可能发生意外 ， 但也没那么严重 ， 只要注意这几点 ， 保管平平安安度过怀孕头三个月 。

----怀孕头三个月想要安全度过？这5点孕妈要牢记//---- http:// //

注意饮食

怀孕后 ， 孕妈首先要改变的就是饮食 ， 尤其是怀孕头三个月 。 因为这时候孕妈肚子里的还是个胚胎 ， 十分脆弱 ， 任何意外都可能对他造成伤害 ， 所以为了减少刺激 ， 以前爱吃的那些辣的咸的和重口味的食物 ， 孕妈最好都能通通戒掉 ， 平常尽量多吃一些清淡有营养的食物 ， 比如燕窝 ， 这对胎儿的生长发育很有好处 。

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