想让孩子智商胜人一筹,这四种食物不要给他吃,影响智力发育
导语:想让孩子智商胜人一筹 , 这四种食物不要给他吃 , 影响智力发育
为人父母者 , 都希望自己的孩子能够智商胜人一筹 , 学业上高人一等 。 虽然说智力发育与遗传有一定的关系 , 但是智力的发育由先天遗传和后天影响两个因素来决定 。 其中 , 遗传因素占60% , 环境因素占40% 。 因此可以说 , 后天的影响对宝宝智商的发展也很重要 , 而饮食则是很重要的 , 其中这四类食物不要给孩子吃 。
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一、重盐食物
对宝宝来说 , 吃的辅食口味过重盐分过大 , 一方面会给脑细胞带来缺血缺氧 , 导致智力发育受到损伤;另一方面 , 会加重宝宝肾脏负担 , 影响正常发育 。 所以为了宝宝健康着想 , 在给孩子做辅食时不要贪图味道 , 以原汁原味为最好 。
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二、含铅、铝元素较多的食物
含铅多的食物常见的有皮蛋、松花蛋、爆米花等 , 如果食用铅过量会损伤脑细胞 , 影响智力发育的 。 含铝比较多的食物常见的有油条、油饼等 , 常吃这种含铝量高的食物 , 时间长了会造成孩子记忆力衰退、反应迟钝等 , 也不利于智商的发展 。
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