对于零食 ， 宝妈们的一贯态度就是抵制 ， 坚决抵制 ， 坚持认为零食对孩子身体健康没有半点好处 ， 尽管自己明明都超级喜欢吃零食 ， 却也不肯给孩子吃 ， 在孩子表示想吃零食时则长篇大论地“控诉”零食的种种“罪行” ， 最后往往以给孩子多喂了两口饭告终 。

----零食有害无益？这四种除外 ， 适当多吃 ， 健康又营养！//---- http:// //

然而孩子终会长大 ， 就算在家里吃不到零食 ， 在外面也难免有所接触 ， 而且缺乏正确引导、一直被抑制的孩子往往会出现报复性的消费冲动 ， 会在有条件之后不加节制地摄入零食 ， 不分优劣 ， 这样对身体的危害非常大 。

事实上 ， 零食不是“万能背锅侠” ， 也不是都对孩子成长有害的 ， 还以为吃零食有害无益？其实这四种除外 ， 适当多吃 ， 健康又营养！

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