双旦来临 ， 各地气温却是突然走低 ， 各地都迎来不同程度的降温 ， 对于正处于孕期的孕妈而言 ， 在这个寒冷的季节 ， 本身抵抗力就减弱的准妈咪 ， 就显得更加脆弱 ， 可能一个小小的举动就会影响到肚里的宝宝 。 在严冬时期 ， 准妈妈要留意下面4件事 ， 以避免影响胎宝宝健康 ， 严重时坑内引发畸形 。

1、泡热水澡

有资料显示 ， 怀孕12周以内的孕妇 ， 如果经常泡热水澡（水温超过40度） ， 不仅会影响宝宝的生长 ， 还会出现不同程度的致畸率 。 所以建议孕妈在洗澡时尽量采取淋浴的形式 ， 淋浴时宝妈还需要注意不要用水龙头直接冲洗腹部 ， 避免胎儿受到热性刺激 ， 淋浴时间一般不要超过5-10分钟 。 另外 ， 如果宝妈习惯坐浴 ， 也要保证水温低于37度 ， 并且时间以10分钟左右为宜 。 但是建议孕妈在这个特殊阶段 ， 放弃泡热水澡的习惯 ， 毕竟这样可能危害到宝宝的成长 。

----冬季孕妈这4个“不良习惯” ， 易导致宝宝畸形 ， 请务必要小心//---- http:// //

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