不同年纪宝宝该用多高的枕头?儿科医生:这份表格让你明明白白


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我们为什么要用枕头? 说到这里 , 可能很多人的回答是:用枕头舒服呀! 没错 , 我们用枕头睡觉确实很舒服 。 但是为什么会有舒服的感觉呢?其实是因为颈椎的原因 。 一个正常成年人的颈椎 , 曲度是向前凸的 , 在躺下之后 , 颈椎和床面之间有个空间 。 我们枕在枕头上时 , 软软的枕头刚好填满了这个空间 , 从而保持了我们颈椎的正常生理弯曲 , 使颈背部肌肉放松 , 所以才会觉得舒服 。


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但是宝宝却和我们完全不一样 。 受胎儿在子宫内的姿势影响 , 宝宝出生后整个脊柱成C型弯曲 。 所以说 , 这样形状的颈椎枕在枕头上 , 是非常不舒服的 。 那么 , 宝宝到了多大年纪 , 才可以使用枕头呢? 关于这个问题 , 存在着许多的争议 。 美国儿科学会在2016年曾指出 , 建议在宝宝一岁以后使用枕头 。 而也有一些儿科专家则认为 , 应该等到宝宝2岁以后 , 再使用枕头 。


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从表格中不难看出 , 虽然一岁以下的宝宝可以使用枕头 , 但是能接受的高度却是小到可以忽略 , 因此帮妈建议各位爸妈可以不用给宝宝使用枕头 。


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