文|秘籍君

上个月表妹生完后就开始在家坐月子 ， 时不时问我需要注意的事项 ， 说了很多却唯独忘了凉水这事儿 。 直到快一个月时 ， 我去表妹家里发现她在用凉水洗衣服 ， 我才想起漏了什么 ， 忙说现在还不能碰 。 表妹奇怪了 ， 都一个月了 ， 婆婆说按照传统可以了 。 我还是劝阻了她 ， 时代不同了 ， 现在可不是30天就能碰凉水的 ， 而且都有科学依据的 。 不想留下月子病 ， 产后这个时间才能碰凉水 ， 不是42天也不是30天 ， 要等到56天以后才行 。

----不想留下月子病 ， 产后这个时间才能碰凉水 ， 不是42也不是30天//---- http:// //

道理很简单 ， 女人生完孩子后 ， 身体元气大伤 ， 尤其是子宫 ， 损伤未恢复 。 目前医学表明 ， 子宫机能恢复至少需要42天以上 ， 期间产妇必须保证身体健康 ， 这样才能更快恢复元气 。 如果坐月子期间频繁接触凉水的话 ， 就很容易让寒气通过手指进入体内 。 俗话说 ， 十指连心 ， 说的就是指尖皮肤含有丰富的感觉神经末梢 ， 很多产妇在接触凉水后会发现自己指节僵硬、浑身发冷 ， 正是这个原理 。

----不想留下月子病 ， 产后这个时间才能碰凉水 ， 不是42也不是30天//---- http:// //

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