11、12月待产的孕妈 母乳少“补这些”也是你们老家习俗吗?

看了一帖子 , 几位宝妈在分享各地坐月子习俗 。 关于催奶 , 有位南方宝妈说:“我吃了一个多月鸡酒 , 就是把鸡和姜给炒熟 , 再加黄酒煲 。 因为这边气候潮湿 , 所以就要越热越好 。 像其他地方都在吃的鲫鱼一类 , 我们这边的老人是坚决不让的 。 ”


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我问她:“那这一个月得准备多少黄酒” ?“70斤!”

现在都提倡母乳亲喂 , 所以从准备卸货开始 , 全家上下就开始积极筹备各种食材 , 生怕奶水不够 。 但二哥网(专业购物消费指导网站)提醒您:有些好传统可以去传承 , 但一些被科学逐渐证实有异议的 , 可得理性对待 。

?“酒”


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“酒糟鸡蛋”、“香糟蒸肘” , 这是助下奶响当当的食谱 。 除了超市里常见的糯米醪糟 , 还有产品名字就直接标明的“月子黄酒、米酒”、“月子水”等 。 特别是那些资格齐全、稍有名气的 , 多会采用优质山泉水为原料 , 100%纯天然原汁 , 它产生的热量就会更高 , 里面确实也富含了大量的蛋白质、矿物质和碳水化合物等 , 的确是有利于产妇的身体恢复 。


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