剖腹产后的宝妈腹部会有一个手术的创伤口 ， 所以 ， 既要恢复伤口 ， 又想要减肥的宝妈非常的不容易 。 然而 ， 并不是剖腹产的宝妈就不可以减肥了 ， 当然可以减肥 ， 而且 ， 如果方法使用得当 ， 剖腹产后想要甩掉腹部赘肉 ， 这6步效果好 ， 不妨试一下 。 当然 ， 同样是因为伤口 ， 在减肥时候首先不能影响伤口正常恢复是前提 。 因此 ， 手术后最好母乳喂养 ， 另外最好等2周以后使用收腹带；6-8周后再开始运动锻炼（伤口不疼就可以进行适当的走动） ， 从而帮助消除腹部多余的赘肉 。

----剖腹产后减肥不易 ， 快速甩掉腹部赘肉 ， 这6步效果好 ， 产妇试一试//---- http:// //

1. 母乳喂养 ， 消耗多余的脂肪 。 有人觉得不想要给宝宝哺乳 ， 说是哺乳增肥 ， 其实不然 。 根据有关调查发现 ， 大多数的女性在完全哺乳的情况下 ， 要比没有哺乳的情况下瘦3~6斤 ， 也就是说 ， 不管是剖腹产还是顺产 ， 哺乳会减肥是真的 。 为什么哺乳会减肥呢？这是因为母乳是由高营养元素组成 ， 而这所有的营养元素均来自于妈妈 ， 因此 ， 消耗妈妈身上的顽固脂肪以及其他营养元素 ， 是可以达到减肥的目的 。

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