怀孕八个月后,不想自己和胎儿遭罪,这4点别大意

小章怀孕前面几个月比较顺心 , 胎宝宝心疼妈妈 , 一直都不折腾人 , 这让她感到很欣慰 , 可是随着肚子快速增大 , 特别是8个月后 , 她每天都很累 , 腿抽筋、便秘、关节痛等问题让人痛苦不已 。 晚上睡眠严重不足让小章叫苦连天 , 只要平躺就喘不过气来 , 一翻身那叫一个酸爽 , 感觉腰要断了一样 , 最痛苦莫过于一个晚上跑好几次厕所 , 睡好觉成了一种奢望 , 每个晚上都在煎熬 , 全靠白天补觉 。

孕晚期一般是指妊娠的第八个月到分娩这个阶段 , 是宝宝发育的关键阶段 , 孕妈要面临一个较大的挑战 , 这个月份很难熬 , 所有孕妈都像小章这样每天背着一个“大西瓜” , 一方面身体上承受各种折磨 , 另外一方面既紧张又期待宝宝出来 。

虽然孕晚期不好受 , 可又能怎么样?大部分人还是希望胎儿在子宫内多待一段时间 , 毕竟子宫里面的环境更适合胎儿生长 , 准妈妈们宁愿自己多受点罪 , 也不希望宝宝提前分娩 。 那么孕晚期有哪些注意事项?其实不管孕妈有多累 , 下面这几件事还是要做好 , 这样宝宝才会平安诞生 。