这款水果具有5大功能，孕期贫血和高血糖的准妈妈也能放心吃怀孕后由于孕妇身体的特殊性

怀孕后由于孕妇身体的特殊性，会出现一些正常但不舒服的情况，比如妊娠反应（呕吐）、身体激素的变化（敏感脆弱），当然还有一些情况要引起准妈妈的重视：缺铁性贫血和妊娠期高血糖。

据资料显示，世界范围内每年的孕妇贫血发生率可以高达40%~90% ，女性在怀孕期间血容量比非孕期增加，血液会相对被稀释，加上妊娠反应往往导致吃得不好，所以容易出现营养性贫血。

而有些孕妇喜欢吃水果，再加上妊娠反应严重，食欲下降，水果酸酸甜甜口感好，不少准妈妈会在孕期吃大量水果来代餐，通常水果的含糖量都不低，再加上怀孕后运动量少，不少孕妇在孕期会出现高血糖的现象。

妊娠期糖高容易引发妊娠糖尿病，据相关资料显示妊娠糖尿病的发生率约为1%到3% ，而且大多数孕妇在怀孕前是没有糖尿病史的，在怀孕后才出现高血糖的现象，基本上都是吃出来的。

所以孕妇的饮食需要格外重视，讲究科学搭配，均衡营养，多吃应季新鲜的蔬菜水果，对于自己喜欢的食物也不要贪吃，要讲究均衡适量多样的原则。说起水果，冬季的应季水果有柚子、苹果、猕猴桃等，在这些水果中最适合孕妇吃的莫过于猕猴桃了。

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