严冬孩子咳嗽痰多，易支气管受损，泡一杯水，妈妈们不用多担心随着寒冬的到来

随着寒冬的到来，室内外的温差也是越来越大，最近东东妈妈感觉很明显，因为东东的同学很多都请假了，归根结底的原因就是孩子感冒咳嗽了，除了给孩子吃药之外，还是建议要通过食物调理给孩子增强免疫力，尤其是想办法多给孩子喝一些水，之前推荐给孩子各种食疗方，但是都是在家里给孩子冲泡比较简单。

今天给妈妈们推荐一个不仅可以在家里随时喝，而且在学校也是可以随时冲泡的方法，孩子每天喝一点比较方便，而且妈妈制作也比较简单，这样孩子比较爱喝，而且还能够止咳化痰，保护孩子的支气管，提高孩子免疫力，喝它效果要比冰糖柑橘效果要好。

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每天用甘合给孩子冲水喝，甘合主要是甘草、桔梗、百合、橘皮、桑叶、紫苏、山楂等食物组成，将这些磨碎之后，组成甘合末，甘合末进行冲泡之后，有效成分更容易融入到热水里面，甘合末本身口感有些微甜，可以适当加入一些糖，孩子爱喝。因为这些材料需要炒制和晒干，我直接找的甘合末。

如果孩子感冒不太严重的情况下，而且咳嗽有痰，可以让孩子呼吸一下蒸汽，让蒸汽进入到肺里，比如说可以在浴室里让蒸汽充满整个浴室，浴室里充满大量的蒸汽，孩子洗浴的时候可以吸入一些蒸汽，缓解孩子痰多的情况。