胎宝猛长时孕妈会有感觉吗？孕妈们又该如何调整饮食呢？

胎儿猛涨的时候，妈妈一般都会有感觉的，通常会感觉饿的慌，胃口比较好，或者肠胃不舒服等等，具体可以分为下述三个时期：

1.孕早期

孕早期是胎儿器官的猛涨期，此时是胚胎发育期，也是胎儿的器官发育期。

此时孕妇反应都不太一样，但是一般都会有种感冒的感觉，比如疲倦易累的症状，很多孕妇还会出现孕吐、畏寒、嗜睡的情况；

饮食上需要注意，孕早期胚胎发育所需营养比较少，母体储存的已经足够，不需要大补；但是此时是胎儿对致癌物极为敏感的阶段，必须饮食生活健康安全，每日服用叶酸片。

2.孕中期

孕4-5个月也是胎儿猛涨期，孕妇会感觉饿的慌。

此时孕妇早孕反应已经减轻或者消失，很多孕妇已经显怀，胃口大增，每天吃的不少，但是饿的也特比快，可能刚吃了一个来小时肚子又饿了；

饮食上，准妈妈尽量清淡一些，虽然胃口好了，也不能暴饮暴食，以免自己肥胖过度，胎儿发育过大；准妈妈可以根据自己的喜好，选择喜欢的食物，尽量健康营养一些；

3.孕晚期

孕7-9个月是胎儿的体重身高猛涨期，孕妇会出现消化不良，呼吸不畅的症状。