眼科医生说近视的原理是眼球变形 ， 前后轴加长 ， 外界物体成像在视网膜前面 ， 所以看东西模糊 。 在我们接诊过的孩子当中 ， 会发现有很多孩子近视度数半年能涨150度 。

眼科医生林教授说孩子近视除了是由长时间的玩电子产品造成的外 ， 与饮食结构也习习相关 ， 比如这几种食物都会让孩子的近视度数翻倍的 。

1、甜食——消耗体内的维生素B1

这是因为甜食中的糖分在人体内代谢时需要大量的维生素B1 ， 如果机体中糖分摄入过多 ， 维生素B1就会相对不足 。

2、精加工淀粉类——含有过多的胰岛素

过多的胰岛素会引起一种重要的生长因子蛋白质-3迅速减少 ， 会造成童眼球长得太长 ， 眼晶状体发育不协调 。

3、辛辣刺激的食物——会使眼部分泌物增多

如辣椒、花椒、胡椒 。 胡椒是属于刺激性的食物 ， 容易刺激导致眼部分泌物增多 ， 导致视力影响加重 ， 不利于患者的恢复 。

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