怀孕会给你的身体和饮食带来很多变化！你最喜欢的食物突然成为禁忌，你可能会被要求暂时放弃一些非常喜欢的零食。不要担心；这是每个孕妇必须采取的必要步骤，孕妈妈要懂得做出正确的食物选择，以帮助你的宝宝成长。大虾是很多女性喜欢的食品，那么怀孕了，能不能吃大虾呢？有人说大虾好，有人却说不能吃，到底要怎么做呢？

----人人都说这种食物有营养，对胎儿好，但是孕妇真的不能多吃//---- http:// //

怀孕期间吃虾安全吗

你可能很想尝尝黄油蒜虾，但是，怀孕期间吃虾真的安全吗？几乎所有种类的海鲜在怀孕期间都是最好避免的。虽然，海鲜含有富含蛋白质、脂肪和矿物质，这些都是胎儿正常生长所必需的，但是，它们还含有有害毒素。为什么？

水污染已经导致海洋生物中有毒化学物质积累的增加，这使得海产品的消费问题比以前更加严重。如果你确定你所购买的虾来自安全的淡水来源，你可以适量偶尔食用。

建议不要在怀孕期间食用餐馆供应的海鲜。因为它们更有可能煮得不熟，而且可能不能像在家里那样在干净的环境中烹饪。