很多孕妈在怀孕期间都会吃一些水果 ， 一部分原因是吃水果对孕妈和胎儿都有好处 ， 孕妈主动吃的 ， 还有一部分原因是家里的老人经验丰富 ， 说水果吃了会有好处 ， 孕妈被动的情况下吃的 ， 但是无论哪一种 ， 都不可否认孕妈怀孕期间吃水果所带来的益处 。 既然大家都知道水果是好东西 ， 但是吃什么样的水果对于怀孕期间的孕妈才是好的 ， 而什么样的又是不好的呢？今天就来和大家一起讨论一下 。

一、过酸类的水果

相信很多孕妈在怀孕期间 ， 总会想吃一些酸酸甜甜的东西 ， 这其中最有代表性的要数山楂这一类的水果了 ， 虽说有些孕妈们爱吃 ， 但是这类水果建议还是不要去吃 ， 普通人吃山楂 ， 都会引起消化不良或者是胃酸等症状 ， 而孕妈在吃完山楂之后 ， 很可能会引起子宫的收缩 ， 情况更严重的还会导致流产 ， 所以说孕期喜欢吃酸的是可以的 ， 但还是不要选择山楂了 ， 水果的种类这么多 ， 像一些苹果 ， 葡萄也是可以吃的 ， 这些水果不仅酸甜 ， 所富含的营养也是很多的 。

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