----产后不想：“一孕老三年” ， 谨记10点坐月子准则 ， 脱胎换骨不落病//---- http:// //

孕妈们在经历了10个月的怀胎之后 ， 终于要和肚子里的宝宝见面了 ， 心情一定都是非常期待和紧张的 。 可能会有很多孕妈都认为在生产之后就可以松一口气了 ， 只想好好的休息 ， 但其实这时候宝妈的战斗并没有结束 。 摆在“月子妈妈”面前的事儿一点也不比“孕妈妈”少 ， 必须在关心新生宝宝的同时也留一份关爱给自己 ， 一丝不苟地做好产后养护 ， 切莫做产后“马大哈” 。 月子坐得好不好 ， 直接关系到以后是否会留下后遗症 ， 不能立即放飞自我 ， 产妇更要注意 ， 有些禁忌对于会影响身体恢复、损害健康的事 ， 要极力避免 。 否则42天月子是白熬了 ， 还会害苦自己一生 。

一、忌月子无限制吃鸡蛋

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