产后体重降下来，为什么看起来还是胖胖哒？曾经那些杨柳细腰

曾经那些杨柳细腰，婀娜多姿的小姐姐，自从生娃宝宝，整只人散发着中年油腻大妈的气质，从怀孕开始体重增加，身材走样，就在以宝宝为借口不愿减肥，直到过了哺乳期真的减肥了才发现，体重降到原来的斤称，身材却无法再回首！为什么会这样！

身材走样的原因，之前关注我们的都知道，已经讲过骨骼变化和肌肉松弛这两大类型，大家可以找出来看一看：产后恢复只是减肥？当然不是！主要恢复这三方面，体重自然降

今天我们主要讲一讲体态：

颈部：

刘诗诗的天鹅颈是气质的象征，同样杨幂的脖子就要显得比较有亲和力了，严重一些的前伸会显得很驼背，现在被称为乌龟脖。同样细胳膊瘦脸，脖子不挺直，气质明显打折！

妈妈们含胸驼背算上一种职业病，要把宝宝抱在怀里喂奶，哄睡，要半弯前倾着扶宝宝走路，要收拾屋子整理家务，总是没有放松的时候。这就会习惯性地让肩膀带动脖子向前倾，同时脊柱向后推，小肚子也就松垮垮的垂出来了。

肩部：

肩部肉厚一寸，人就显得胖三圈，比如这两张图的对比，刘亦菲的肩部三角肌放松下去，其他地方没变，就能显得脖子更长，锁骨更性感。